Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 98.58g | Carbs: 39.92g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Салат Крабовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Конфетки, Вемол Молоко 2,5%, Магнит Сулугуни, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|