Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 73.07g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Макдоналдс Мёд , Campina Сливки Порционные, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вода (в Бутылке), Вода. Lunch: Тортугалия Торт Пломбирный Аромат, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Конфетный Двор Зефир Клубничный, Черкизово Салями по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, SPAR Сыр Плавленный с Беконом, Вода. Dinner: SPAR Камбала Жареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|