Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 70.62g | Carbs: 229.69g.
Breakfast: Sporter Coconut Chips, Almond Kids Nuts, Клубника, Vega Milk Кокосовое Молоко , San Grano Granola, Творог, Toblerone Белый Шоколад , Сельдерей. Dinner: Помело, Coco Deli Кокосовые Чипсы, Balocco Панеттоне Фисташка Шоколад, Козий Сыр (Твердый), Кабачок, Ферма Сыр Моцарелла, Наша Ряба Филе Куриное , Ybarra Оливковое Масло . Snacks/Other: Багет, Rice Up Brown Rice Chips Pizza, Капучино, Ritter Sport Salted Caramel. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELIZABETH290703's Weight History
|