nadiatikhonova's Journal, 21 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
88 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 28 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2024:
2366 kcal Fat: 90.04g | Prot: 151.95g | Carbs: 250.21g.   Breakfast: Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Капуста Квашеная с Морковью, Капуста, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Соевый Соус Классический, Гречка. Lunch: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Капуста Квашеная с Морковью, Капуста, Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Соевый Соус Классический, Гречка, Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Апельсин, ВкусВилл Паста Болоньезе, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Snacks/Other: ВкусВилл Конвертики с Курицей,Сыром и Томатами с Зеленью , Вкусно и Точка Айс Де Люкс Папайя-Манго, Банан. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadiatikhonova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.