Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 47.03g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Окей Чак-Чак, Яблоко Зеленое, То, Что Надо! Каша Овсяная. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Зеленый Лук, Редис, Востряково Сало Копченое, Карбонат, Овощное Рагу, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Happy_Lily's Weight History
|