Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 130.76g | Prot: 122.83g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Пискаревский Ряженка 4%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Банан. Lunch: Роскар Яйцо Куриное. , Каравай Хлеб Золотая Рожь, Черкизово Колбаса Докторская. Snacks/Other: Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|