Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
110.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 105.73g | Prot: 71.98g | Carbs: 197.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Курага, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Пирожок с Мясом. Dinner: Рублевский МПЗ Студень Классический, RED Тёмный Шоколад, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Домик в деревне Молоко 1,5%, Complimilk Кефир 3.2%, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. Snacks/Other: Нимет Жевательная Конфета, ВкусВилл Шу с Брусникой, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|