Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
299 kcal
|
Fat: 11.87g | Prot: 25.96g | Carbs: 22.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danat666's Weight History
|