Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
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63.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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983 kcal
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Fat: 15.17g | Prot: 66.68g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Bananes, Carte Noire Café, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines. Lunch: St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Riz Basmati (Cuit), Charal Steak Haché 5%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, U Vapeur. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Grand Frais Carotte Râpée, Concombre (Pelé), Vin Chardonnay, Bridelight Camembert 5%. more...
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steady weight
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Grenouille gilles's Weight History
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