Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 66.00g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареное Яйцо без Жира, Delicados Тортилья, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Филе Индейки, Приготовленные Баклажаны, Ивашкино Кексики . more...
|
|
1662 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitty kattt's Weight History
|