|
была на УЗИ щитовидки ,сказали,что она у меня очень маленькая по размеру. не знаю насколько это плохо. в детстве никогда не делала УЗИ на щитовидки,так что врач предположила,что возможно у меня всегда так было.
ну в любом случае,посмотрим что скажет мой эндокринолог. Я лично рада,что есть улучшение показателей в анализах. Не зря я переключилась на пп. осталось научиться ограничиваться сладким. Сладкоежки,а вы как часть себе позволяете есть сладости ? 1-2 раза в неделю или реже ?
|
69.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 81.87g | Carbs: 55.49g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Pretto Сыр Рикотта, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овсяноблин. Lunch: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Редис, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
лично я, ещё та сладкоешка((( так что когда хочется тогда позволяю себе, а то потом ещё хуже будет, срывы, а нам такого не надо.. раз, два, ничего страшного не будет от этого💋
21 Apr 24 by member: yasyadjcud
|
У меня это бывает гораздо чаще (( Легче отказаться полностью, потому что иначе у меня происходит срывы и я могу чуть ли не каждый день что-то есть.Мороженое,шоколад...
21 Apr 24 by member: Динка-Льдинка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Динка-Льдинка's Weight History
|