Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 74.66g | Carbs: 60.54g.
Breakfast: Соевый Соус, Соевое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Fish House Креветки Королевские. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожок Малина, Eco Botanica Зефир. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|