Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
108.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 51.47g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Grona Печенье Наполеон, Nescafe 3 в 1, Простые Пельмени, Куриная Отбивная, Верес Кукуруза Консервированная , Куриное Филе. Lunch: Яичный Желток, Lidl Хлеб Житний, Lidl Хлеб Житний, Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Nescafe 3 в 1. Snacks/Other: Grona Печенье Наполеон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyahwatitkyshat's Weight History
|