Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 105.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 132.53g | Carbs: 146.47g.
Breakfast: Иван-Поле Коллаген, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 9%, Ашан Клубника Свежая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Fit Active Caramel Syrup, ВкусВилл Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|