Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 37.51g | Carbs: 164.30g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Сухари. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Vitaminos Пастила, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swet#Lana's Weight History
|