Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 42.84g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Язык Свиной Отварной, Масло Подсолнечное, Яйцо, Лук, Картошка Вареная. Dinner: Коммунарка Шоколад Аленка, Петруха Сальтисон Куриный , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|