Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 44.89g | Carbs: 201.12g.
Breakfast: Сметана 15%, Пятерочка Булочка Даллас , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая «Фуэт Экстра с Перцем», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Хлеб Заварной, Роллы Филадельфия. Dinner: Роллы Филадельфия, Три Правила Домашний Компот, Пятерочка Хлеб Заварной, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
steady weight
|
|
Maria Sargas's Weight History
|