Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 55.79g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Гречка Отварная. Dinner: Лук, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdeva18's Weight History
|