|
неудивительно, ахах
с моими нарушениями то :)
|
78.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 79.36g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: КОФЕ с молоком, ВкусВилл Питахайя, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Груша Вильямс, каша овсяная хлопья. Lunch: IL Патио Салат с Лососем и Творожным Сыром, Иль Патио Кофе Латте. Dinner: Кранчи Дрим Шелл Клубничный, Кранчи Дрим Шелл Чёрная Смородина, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петруха Куриное Филе Бедра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myasnaya_baba's Weight History
|