Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 93.31g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Сметана 20%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Рикотники, Творожная Запеканка, Coffee Like Латте (200мл), Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Протеиновый Батончик, Макароны с Фаршем. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Запеканка из Кабачков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha1995g's Weight History
|