Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
85 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3035 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 148.58g | Carbs: 387.36g.
Breakfast: Добрый Виноградный Нектар. Lunch: Frustyle Газировка, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Пельмени из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|