|
Цель выполнена
ОГ 97 (-7см) ОТ 70 (-22см) ОБ 98 (-20см)
|
66.9 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 83.99g | Carbs: 188.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Фрау Марта Икра из Кабачков, Сливочное Масло, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Хлеб. Snacks/Other: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией, Chikalab Chikabar Oreo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|