Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 83.91g | Carbs: 62.35g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Сосиски из Индейки, Обычные Блины. Lunch: Кухня на Районе Сэндвич Цезарь , Семейные Традиции Салат Полянка . Dinner: Семга Запеченная. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaElska's Weight History
|