Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 148.67g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Sportberry Батончик Глазированный Шоколадный, Первый Русский Протеин Протеин. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Куриная Грудка, Горячая Штучка Чебупай Брауни. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|