Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 59.03g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Куриный Фарш, Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Lunch: Творог 5%, Сметана 20%, Добрый Сок Томатный, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Щавель. Dinner: Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные, Сметана 20%, Редис, Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|