Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 54.54g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Гречка Отварная, Соевый Соус, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Сироп, Кофе Латте. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Красные Помидоры, Сметана , Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusimalutka's Weight History
|