|
Начало кд
|
77.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 74.21g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Искренне Ваш Сметана 15%, Богородская Мак Кондитерский, Манная Крупа, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Магнит Семена Чиа, Верховье Био Йогурт со Злаками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.БУЛОНЬКА.'s Weight History
|