Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
50 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 95.94g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Увелка Крупа Пшено, Тыква. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Dinner: Миндаль Миндаль, Манго, Фундук Фундук. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, ВкусВилл Масло Гхи, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|