Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 77.19g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Кальмар Отварной, Конти Вафли Джек, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Сардельки , Рот Фронт Батончики, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Американо, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викусиккукусик's Weight History
|