Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 56.4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 127.23g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Био Баланс Кефирный 2,5%, 3 Fish Горбуша Кусочки , Арнаут Лаваш Круглый Мини. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Магнит Яблоко. Dinner: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Био Баланс Кефирный 2,5%, Магнит Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|