Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2621 kcal
|
Fat: 135.56g | Prot: 110.36g | Carbs: 245.96g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Рота Агро Сыр Полутвердый "Монтарино Микс", Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Три Семечки, Заречное Молоко Цельное . Lunch: Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Помидоры, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Три Семечки, Сосиски из Лося. Dinner: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере , Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sredakam's Weight History
|