Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
117 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 55.67g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Простой овсяноблин. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Каждый День Зефир Ванильный, Морковь по-Корейски, Щедрые Хлебцы Ржаные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гречка Отварная. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Snacks/Other: Йогурт, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|