Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 60.98g | Carbs: 175.29g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сахар, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка с Овощами. Lunch: Сахар, Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Snickers Snickers White, Мёд, Магнит Икра Кабачковая, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Кунгурский Творог Мягкий Персик, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|