Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 96.05g | Carbs: 87.56g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Полевское Молоко 3,2%, Фуджи Яблоко , Активиа Йогурт Малина, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Protein Rex Lamington Молочный, Пятерочка Сахар, Полевское Молоко 3,2%. Dinner: Славянка Фрутландия Манго, Редис, Фунчоза с Овощами по Корейски Фунчоза, Вареное Яйцо, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Полевское Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Полевское Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ikanina.anna's Weight History
|