Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
106.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 153.65g | Carbs: 225.83g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Lunch: Лента Пирог Картофельный с Грибами и Луком, Пирог с Капустой. Dinner: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Юнис Слойка Язычок, 6 Соток Огурцы Маринованные, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Юнис Слойка Язычок, Пава Пава Индейка Варёно-Копченая, Краски лета Фруктовое Ассорти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|