Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 130.03g | Carbs: 61.47g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Sportberry Батончик Глазированный Шоколадный, Первый Русский Протеин Протеин. Lunch: Шашлык из Свинины, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Шашлык Куриный. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|