Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 108.89g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Творог 5%. Lunch: Творог 5%, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника. Dinner: Бахетле Шаурма с Говядиной . Snacks/Other: Milk Republic Белорусский Пломбир Эскимо с Ароматом Ванили в Глазури, Solvie Protein Cookies Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|