Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 98.92g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Яйцо, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Global Village Лук Зелёный, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Соус Барбекю, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Семена Чиа, Верховье Био Йогурт со Злаками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.БУЛОНЬКА.'s Weight History
|