Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 123.54g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком . Lunch: Ашан Киви, Магнит Банан, Каждый День Вишня Замороженная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Творожные вафли 2©, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный Экомилк. Snacks/Other: Красный Апельсин, Ашан Киви, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|