Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 96.08g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: Каравай Эстонский Батончик, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Останкино Дымовица из Лопатки, Муранская Ферма Сосиски Куриные. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Самокат Арахис, Край Каравай Баранки Сдобные. Snacks/Other: Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%, Самокат Арахис, Alpen Gold Шоколад Молочный, Камское Устье Камамбер , Cadbury Wispa . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|