Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 115.30g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Банан. Lunch: Магнит Груша Деведжи, Bombbar Чипсы Краб, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, Prisma Греча Отварная, Самодел Индейка Грудка Печёная. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|