Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 109.37g | Prot: 104.87g | Carbs: 212.61g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сахар, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Фрикадельки, Хлеб Черный, Яйцо, Соевый Соус, Великоросс Онигири с Красной Рыбой Спайси. Dinner: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Турбослим Протеиновое Питание. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
🍒🍒🍒ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
19 Apr 24 by member: Natusa4t5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|