Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 78.58g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Passim Крупа Пшено Отборное, Ашан Киви, Меридиан Нерка Слабосоленая, President Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Киндер Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Кукуруза Консервированная, Увелка Перловка, Богатство Сибири Филе Куриное. Dinner: Литвиновские Сливки 20%, Ваш Выбор Томатная Паста, Богатство Сибири Филе Куриное, Макфа Гнезда, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске , Canti Вино Белое Полусухое, Maestro de Oliva Оливковое Масло, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|