Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
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51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 38.72g | Prot: 68.26g | Carbs: 185.69g.
Lunch: 구운야채, 육식토끼 마늘맛 닭가슴살, 현미잡곡밥. Dinner: 서울우유 저지방우유, 롯데 씨리얼 (40g), 마이노멀 마요네즈, 구운야채, 육식토끼 마늘맛 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Snacks/Other: 딸기, 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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