Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 83.09g | Carbs: 211.16g.
Breakfast: Братья Караваевы Салат из Баклажанов с Томатами, Братья Караваевы Пирожок с Луком и Яйцом , ВкусВилл Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Зеленый Чай, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Омлет или Яичница, Яичный Омлет, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Мягкая Белая Булка. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyabelousova97's Weight History
|