Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 64.12g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Капучино. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|