Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 81.20g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Простоквашино Молоко 2,5%, Delicados Тортилья, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри. Lunch: Быстроном Котлета Куриная Нежная, Быстроном Голубцы Ленивые. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Other: Курабье, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyaMMM's Weight History
|