Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 145.81g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Dinner: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Gruntaler Сыр Легкий 30%, Арзамасский Хлеб Торт Черничный Пломбир, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinaGoryanskaya's Weight History
|