Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 114.44g | Carbs: 60.66g.
Breakfast: ВкусВилл Мини-Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Planto Молоко Миндальное, Огурец (с Кожурой), Fish&More Креветки Ваннамей. Lunch: Globus Томаты Черри, Planto Миндальное Молоко, Зеленая Линия Сувлаки. Dinner: Просто Огурцы Маринованные Целые, ВкусВилл Заливное из Индейки, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
anna.astrin's Weight History
|