Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 81.39g | Carbs: 272.22g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Mars Mars Minis, Schonfeld Сыр Эмменталер, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Мираторг Чиабатта с Оливками , Kinder Maxi, Помидоры, ВкусВилл Крекер Ржаной, Хлебный Дом Пряники Мятные, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами , Ашан Яблоко Медовый Хруст, ВкусВилл Крекер Ржаной, Schonfeld Сыр Эмменталер, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|